Comment se déroulent les ateliers de méditation:

Durée:

  • Méditations en groupe: 90 à 120 minutes
  • Méditations individuelles: 45 à 60 minutes

Matériel requis:

  • 1 salle calme séparée du reste des bureaux, 1 chaise par participant, 1 chaise pour l'enseignant. Les participants et l'enseignant peuvent aussi s'asseoir par terre sur des coussins ou sur des tapis de yoga.

 

Merci de me Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. si vous souhaitez connaître les tarifs des ateliers en groupe ou en individuel ou si vous voulez d'autres précisions.

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